ストレッチよりコツが重要!誰でも1日で開脚出来る方法があった

皆さんこんにちは!

夢の開脚を目指して、身体が柔軟になると噂の黒酢を飲んだりお風呂上がりにストレッチを試みるも幾度となく挫折を繰り返してきたKJです。

180度開脚って憧れますよね。

でもストレッチを毎日繰り返しても少し開くようになって、さぼると直ぐに元どおり。

憧れはあるものの、身体は硬いし私にはもう無理なんじゃないかと半ば諦めていました。

そんな中、どんなに体が硬い人でも1日で開脚できるようになる開脚講座があるという噂を聞きつけました。

長年できなかった開脚が、1日で出来るなんてこんなうまい話があるわけないと思いましたが、

本当に1日で開脚できるようになる可能性が1%でもあるなら

今までの道のりを考えれば行かずにはいられないので、早速体験してきました。

これまで開脚が出来るようになるための本やテレビも見てきましたが、

1日で出来るというのは聞いたことがありません。

KJは無理やり脚を引っ張ったりおさえられたり痛いことをされるんだと怯えていました

しかし、結果から言うと、痛い思いもせず、努力不要で5分ででこドンが出来るようになりました!

でこドン:開脚しながらおでこが床につくこと

すごく感動したので、皆さんにもこの情報をシェアしたいと思い記事にすることにしました。

憧れているけど“自分には180度開脚なんて無理だと思っている方”にこそ読んで欲しいです!

半年間、毎日辛いストレッチをしなくても、1日で開脚できる方法があるんです!

それでは早速KJの開脚劇をご覧ください。

1体験レポート

“誰でも開脚できるようになると噂の美構造開脚システムのインストラクターさん達のミーティングが大阪で行われるとのことで参加してきました。

会場に着くと、老若男女問わず全国のインストラクターの皆さんが集まっていました。

皆さん和気あいあいと楽しそうな雰囲気です。

今回KJを夢の開脚へ導いてくれるのは、開脚の女神と呼ばれる吉村久実代先生です。

施術前の状態はこちらです↓

足は100度くらいは開きますが、前屈ができません。

KJの状態を確認してもらったところで早速施術開始です。

久実代先生はあんな優しい顔をして実はすごい腕力でKJを引っ張りあげるんじゃないかと不安がよぎります。

1−1施術30秒でひじドンができた!!

久実代先生:じゃあちょっと手にこのリストバンドをつけてみてください。

KJ心の声:何この怪しいリストバンド…。この後に足を引っ張られのるのかな。

久実代先生:手をモミモミ。それじゃあもう一度開脚してみてください♪

KJ心の声:え⁉︎柔らかくなってる気がする!!!!足が開きやすいような…

久実代先生:ひじを床につけて手のひらに顔を置いてみて下さい。

KJ心の声:そんなことできるわけ……..

できターーーー!!!!驚き×嬉しさ100%

一瞬すぎて何が起きたのかまったく把握できません。

頭の中ははてなでいっぱいでしたが、ただ嬉しくて仕方なかったです笑。

1−2施術5分で、でこドンができた!!!

一瞬でひじドンができた衝撃でKJは完全に緊張が解けました。

ここからニヤケが止まりません笑。

久実代先生:まだまだ柔らかくなります。すぐにでこドンもできますよ。

足の指をクイクイっとしたり。

体をグイッとしたり。

グゥーっと足に力を入れたり。

KJ心の声:こんな感じで施術してもらった後5〜6時間ストレッチしたり足を両側に引っ張ったりしてでこドンができるようになるのかな….。

太ももをチョンチョンしたり。

久実代先生:はい。いいですよ。もう1度前屈してみて下さい。

KJ心の声:え?もう終わり?まさかそんなわけ……..

“でこドン”できターーーーー!!!涙。

※こちらの写真はおでこが床についておりません。おでこつき瞬間の写真がなかったためご了承ください泣。

KJでこドンの瞬間を温かく見守ってくれていたインストラクターの皆様に囲まれて

喜び120% 世界が輝いて見えます。

1−3180度開脚はできるのか⁉︎

でこドンまでできるようになったKJは、だんだん欲が出てきました笑。

こんなに短時間ででこドンまでできるようになったので、

180度開脚もすぐにできるのではと思い、

美構造開脚システム開発者藤原寛さんに伺ったところ、

急遽施術していただけることになりました。

またしてもクイクイっとして、トントンとして、

ハイーーーーッッ!!

パッカーーーン!

開きました。衝撃。

写真は正面から写しているので180度に見えますが、実際は160度くらいです。

でもすごいですよね!まだ施術を初めてから10分も経っていません。

1週間施術を受け続けたら360度開脚ができるようになるのではないかと思うほどです。

1−3吉村久実代先生にインタビュー

まさか5分で、でこドンまでできるようになるとは思っていませんでした。

KJは感動したので、少しお時間をいただいて久実代先生にインタビューをさせていただきました。

 

KJ
久実代先生、施術していただきありがとうございました。

まさかこんなに早く目に見てわかる効果が出るとは思っていなかったのでとても驚きました。

一般的な開脚方法との違いはどこにあるのでしょうか?

久実代先生
一般的な開脚はストレッチで少しずつ筋肉を伸ばしますが、

美構造開脚システムでは伸ばすというより身体を正しく使えるようにしています。

KJ
身体の使い方が重要なんですね!

今までの開脚に対するイメージがまるっきり変わりました。

久実代先生
そうなんです。

身体の使い方のコツさえ覚えれば、誰でも開脚はできるんですよ。

そして、ストレッチをしないとできなくなるということはなくて身体がコツを覚えていると一生開脚ができるんです。

KJ
一生ですか!すごいですね。

今までできなかった開脚がわずか5分でずっとできるようになるなんてすごく嬉しいし、なんだか得した気分です。

久実代先生
憧れの開脚はコツコツ努力しないとできない、

でも結局三日坊主で私には無理だったなどマイナスマインドを植え付けるストレッチが多いですが、

そこを突破してやりたいことは やり方がわかればできるよ!

ということをメインで伝えています。

できなかったことができるようになるっていう感動を味わってほしいです。

KJ
それってストレッチに限らず人生においても様々な場面で当てはまりますよね。

私自身、やり方を知って今日1日で開脚ができるようになったので、何事にも可能性が広がった気がします。

開脚はストレッチではなくやり方とのことですが、身体の歪みは関係ありますか?

久実代先生
関係あります。

今日行った施術は、膝の方向や重心、手の使い方を調整して歪みを取ったのですよ。

KJ
そうだったんですね。一瞬すぎてよくわからなかったです笑。

開脚ができると、リンパの流れもよくなった気がします。

それに、私は今まで数々の整体師さんやエステティシャンの方に指摘されるほど、左足の方が長かったんです。

骨盤の歪みが原因と思いますが、今両足を比べてみると長さの違いは分からないです。

久実代先生
開脚は、バストアップ、ヒップアップ、ウエストシェイプ、グラウンディング、リフトアップ、ダイエット、姿勢も良くなるし、スポーツパフォーマンスの向上、さらには車酔い防止まで様々なメリットがあります。

開脚で人生が変わります。

KJ
美構造開脚システムって改めてすごいですね!

1つ歪みが取れるとまた別の部位にも変化が起きて、どんどん整っていく感じがします。

開脚ができるようになるだけではなく、心身のバランスが取れるようになるんですね。

今日は体験できてよかったです。久実代先生ありがとうございました。

2体験しての感想

皆さんいかがでしたか?開脚までの道のり、スピード感ありすぎますよね。

他の開脚ストレッチなどと違い、三日坊主になる暇もなかったです笑。

施術後1週間は筋肉痛がありましたが、施術自体に痛いことはありませんでした。

大げさかもしれませんが、体が硬く、開脚ができないと思っている人が180度開脚ができた時の達成感と喜びは計り知れません。

だから、今まで開脚ができないと思っていた方も諦めないで美構造開脚システムを体験してほしいと思います。

気になった方は、記事最後に全国のインストラクターさん一覧もまとめていますので是非参考にしてください。

今回私は、5分ででこドンまでできるようになりましたが、

男性の場合は女性より結果が出るのに少し時間がかかることが多いそうです。

同じ事務所で働くエスパニョール堤さんも一緒に参加してきましたので、

美構造開脚システムが気になった方はこちらの記事も参考にご覧ください↓

一瞬で体が柔らかくなる?美構造開脚システムを体験してきた

 

3 美構造開脚システム全国インストラクター一覧

※活動場所が多数のインストラクターさんは拠点を元に地区分けをしています。

関東地区(東京・神奈川・千葉・埼玉)

東京

氏名 八嶋 麻実
場所 東京・横浜(全国出張可)
問合せ

Facebook

asami.840@gmail.com

 

氏名 水谷千里
場所 東京・静岡・名古屋 他(全国出張可)
問合せ

見た目マイナス10歳の秘密♪.:*。

問合せ

 

氏名 田村 輝美
場所 東京都目黒区 (全国出張可)
問合せ

Facebook

rararanran727@yahoo.co.jp

 

氏名 坂田雄輝
場所 東京、神奈川(全国出張可)
問合せ 歌うたい坂田雄輝の心もカラダも開かせるブログ

yuuki.sakata0324@gmail.com

 

氏名 小川英夫
場所 東京中心で全国出張可
問合せ 開脚 教室 講座 | 三軒茶屋 美容室 Hello

Facebook

電話:03(3487)8600 

 

氏名 塚本耕司
場所 東京(全国出張可)
問合せ

筋整流法 塚本道場 <茗荷谷駅徒歩8分>

 Facebook

tsukamoto1444@gmail.com

 

氏名 矢古宇一江
場所 東京 目黒(全国出張可)
問合せ

腱引き療法の一伶庵、腰痛、膝痛、四十肩

kenbiki@ichireian.com

 

氏名 遠藤ゆうか
場所 東京(銀座)・大阪(梅田)
問合せ

東京:優手骨氣(infinity)|ホットペッパービューティー

大阪:(infinity ∞ 優手骨氣)|ホットペッパービューティー

神奈川

氏名 市川かおり
場所 神奈川県相模原市(全国出張可)
問合せ

開脚開運応援団〜開脚への道〜

 問合せ

千葉

10 氏名 大塚 洋子
場所 千葉市・東京都墨田区錦糸町(全国出張可)
問合せ

理想ボディメイクアカデミー

理想ボディーメイクサロン&アカデミー

申し込み、問合せ

teethaichiba@ybb.ne.jp  

埼玉

11 氏名 小嶋冴子
場所 埼玉
問合せ

開脚のすゝめ

【開脚出来ちゃう屋】開脚システムマスターのブログ

 

中部地区(愛知)

12 氏名 中村 早苗
場所 愛知・岐阜・三重中心、全国出張可
問合せ

【名古屋】開脚&美ボディメイク・HANON

問合せ

近畿地区(京都・大阪・兵庫)

京都

13 氏名 MASAYO(Pramana∞Kyoto)
場所 京都中心(全国どこでも出張可)
問合せ

呼吸を繋ぐボディワーク ∞ プラマーナキョウト

Masayo

 

14 氏名 安本明日香
場所 京都・大阪・兵庫・香川(その他全国出張可)
問合せ

diastima-pono☆知れば始まる美構造ものがたり

問合せ

 

15 氏名 松原葉子
場所 京都(全国出張可)
問合せ

ヨガ教室→yoga space STANDPOINT

yogaspacestandpoint@gmail.com

 

16 氏名 アロンソ 愛
場所 京都拠点、関西中心に活動中(全国出張可)
問合せ

開花♡開脚

Organic Life*あなたらしさ開花♡開脚セッション

 

17 氏名 川上剛史
場所 京都(全国出張応相談)
問合せ

 『たなごころ整骨治療院』HP

「たなごころ整骨治療院」ブログ

info@ta-na-gokoro.com

 

18 氏名 松本香織
場所 京都(全国出張可能)
問合せ

京都・大阪 美構造開脚システム・YURUKUウォーク

kukuna4090@gmail.com

 

19 氏名 樽本 敦子
場所 京都、大阪、東京(全国出張可能)
問合せ

Facebook

問合せ

大阪

20 氏名 東郷千雪(Chiyuki Togo )
場所 大阪、神戸他全国出張可
問合せ Facebook

 

21 氏名 すが えり
場所 大阪を拠点に東京、名古屋、新潟など各地で活動中、全国出張可
問合せ

美構造姿勢と開脚システムで「綺麗になる」はあたりまえ!

Facebook

問合せ

 

22 氏名 川上友子
場所 大阪府(全国出張可能)
問合せ

“あなたらしく生きるを応援する” ☆ 開脚講座

Facebook

問合せ

 

23 氏名 石川 順海(アベニール*サロン)
場所 大阪(京橋)・(全国出張可)
問合せ

美構造メソッド講師&開脚システムマスタートレーナー

yosimisanjp@yahoo.co.jp

 

24 氏名 赤松 友紀
場所 大阪(全国出張可)
問合せ

大阪羽曳野 おっぱいリンパケア&冷え改善専門

問合せ

 

25 氏名 山口修平
場所 大阪府(全国出張応相談)
問合せ

治療から体作りまで行う健康空間 山口整骨院

Facebook

yamaguchi_bonesetter417@yahoo.co.jp

 

26 氏名 川崎大介
場所 堺市・大阪市(出張可)
問合せ 美構造開脚システム – 堺市かわさき整骨院 整体院

 

27 氏名 小倉堅志
場所 大阪中心 に全国出張可能
問合せ

Facebook

shuhari@taikan.design

 

28 氏名 吉村久実代
場所 大阪・名古屋・東京(全国出張可)
問合せ

Facebook

happy.kumiyo@gmail.com

 

29 氏名 Rococo Pompadour/ロココ ポンパドール
場所 大阪(全国出張可能)
問合せ

ビューティー&リラクゼーションサロン Pompadour

美脳学師と開運開講脚指導で輝く47歳!美魔女エステティシャン「ロココ」

Facebook

pompadour8888@gmail.com

兵庫

30 氏名 寺本 夢
場所 神戸・芦屋・西宮・大阪を中心に東京・名古屋・出雲・香川
(全国出張応相談)
問合せ

美構造開脚システムで30分で3ヶ月のストレッチ効果! 

Facebook

中四国地区

岡山

31 氏名 高田季代子
場所 岡山県倉敷市拠点、広島、山口などで活動中、全国出張可能
問合せ ~お肌・身体・料理~どの入口からでもHappyになれる

広島

32 氏名 みしまゆきよ
場所 広島(出張可能)
問合せ

 答えはいつも自分の中に。自分軸で生きていく。

問合せ

香川

33 氏名 叶上夏子
場所 香川県
問合せ

*叶上夏子の美構造メソッド開脚開運プログラム

healinglog.sui@gmail.com

徳島

34 氏名 辻智子
場所 徳島(四国全般)
問合せ

カラダトリセツ処♡街の中の小さな森の自宅サロン

問合せ

 

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3 件のコメント

  • KJさま
    こんばんは♪
    私も長年、180度開脚に憧れている者ですが、これがなかなか・・・。
    ストレッチも断続的に続けてはおりますが、出張等があるとついつい数日空いてしまい、またまたリセット。。。
    本当に魔法のよう~夢見たいです!
    お伺いしますが、こちらは、最寄りのインストラクターへご連絡を入れ、開催場所&日時を伺い参加するということですか?
    当方、神奈川県(東京都寄り)在住です!
    ご教示頂けますと、大変嬉しいです♪

    • MSTABASAさん、初めましてこんにちは♪

      コメント&記事を見ていただきありがとうございます!
      180度本当に憧れますよね!でこドンができた時は感激しました。

      はい!最寄りのインストラクターさんにご連絡お願いします。
      問い合わせ欄にSNSやブログのリンクを貼っております。
      そのブログ等に開催日時や申し込みフォームを掲載しているインストラ
      クターさんもいらっしゃるので、どこの教室がいいか雰囲気も見ながら確認されるといいかと思います。

      ご連絡の際に、ELi(イリィ)の「ストレッチよりコツが重要!誰でも1日で開脚出来る方法があった」の記事を
      見たとお伝えいただけるとスムーズかと思います。

      MATABASAさんが開脚出来るようになって少しでもこの記事がお役に立てたら嬉しいです!

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